Løb redux
Posted: August 6th, 2011 | Author: Andreas | Filed under: Løb, Redux | 5 Comments »Det er gået op for mig, at jeg har grebet løb forkert an. Jeg har tænkt, at det var god motivation med pulsur, GPS og musik i ørerne — og så derudaf med automatisk tracking til en webbaseret account. Det HAR også bragt mig gennem tre marathons, men det er på tide at ændre det, for der er et alvorligt problem ved den måde at løbe på: Det skygger for selve løbet.
Jeg løber jo ikke for at have en bestemt puls eller fart, eller for at høre musik. Jeg løber jo for at løbe. Derfor kommer alle de andre elementer bare i vejen for selve løbet, og jeg mister opmærksomheden på, hvordan det føles at løbe.
Her hen over sommeren har jeg løbet nogle enkle ture på den nye måde, det vil sige uden ur af nogen slags og også uden musik. Jeg ved ikke, hvor langt, jeg har løbet, men jeg mærkede til gengæld løbet på en helt anden måde. Jeg mærkede omgivelserne, underlaget og min krops respons på udfordringen.
Når arbejdet begynder igen næste uge vil jeg se, om jeg ikke kan få løbet en gang om dagen. Bare for løbets skyld.